Sikap awal saat akan melakukan gerakan menembak sambil melayang dalam permainan basket adalah berdiri tiga langkah dari depan ring/. 3. Salah satu teknik yang penting diperhatikan adalah membuka jari-jari tangan dengan lebar. Mereka bisa menunggu di bawah ring lawan untuk terus menerus mencetak angka. Langkah-langkah melakukan pivot adalah sebagai berikut. Baca juga: Cara-cara Melempar dan Umpan dalam Bola Basket Cara Melakukan Chest Pass. Merupakan Jump Shoot dasar yaitu dribble dan shoot. Dari berbagai teknik tersebut, sekarang kita pelajari salah satu teknik penting dalam permainan tim ini, yaitu teknik operan. Pada dasarnya, tujuan melakukan dribble dalam permainan bola basket adalah untuk melewati adangan lawan serta untuk mendekati target. 6. Pengertian Dribbling. Artikel ini akan membahas secara lengkap apa itu dribble dan bagaimana cara … Dalam permainan bola basket, terdapat tiga cara dalam melakukan dribble, yakni dribble tinggi, dribble rendah, dan spin dribble. Pengertian Jump Ball. Melakukan teknik dribble ini dapat dilakukan dengan selera pemain, misalnya saja dribble rendah atau dribble tinggi. Setelah melakukan lari di lanjutkan dengan tolakan kaki dan melompat dengan tumpuan kaki kanan. Dribble merupakan teknik menggiring bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai. Pertama, posisikan badan dengan tegak dan menghadap ke depan dengan posisi siap melangkah. Dalam artikel ini kita akan membahas secara lebih lengkap tentang apa itu dribble dan bagaimana cara melakikan dribble. Dari dua cara tersebut, bisa dikembangkan menjadi berbagai cara mengumpan bola (variasi), dari level dasar hingga level lanjutan atau mahir. Advertisement Untuk melakukan dribbling atau dribble, seorang pemain harus mengikuti aturan-aturan tertentu yang sudah diterapkan. Dalam melakukan dribel tidak hanya menggunakan satu tangan saja.. Saat jump ball dilakukan, hanya boleh ada dua pemain di dalam lingkaran dan satu orang wasit utama. Seorang pemain boleh membawa bola lebih dari satu langkah, asalkan bola sambil dipantulkan, baik dengan berjalan maupun berlari. Dikutip dari laman Jr NBA, semakin baik gerakan dribbling akan Pengertian Shooting Bola Basket. Jenis olahraga permainan ini bisa dimainkan di lapangan indoor dan Baca juga: Tujuan Mengoper Bola dari Depan Dada dalam Permainan Bola Basket. Selain itu, juga ada teknik shooting yang dikombinasikan dengan dribble atau biasa disebut lay-up . Ada beberapa peraturan dasar yang mengatur bagaimana cara melakukan dribble pada permainan basket. Lay up dianggap sebagai bentuk tembakan termudah dalam permainan bola basket, karena tembakan ini dilakukan pada jarak yang dekat dengan ring, sehingga kemungkinan Anda akan selalu berhasil memasukkan bola. Jika pemain tersebut memutuskan untuk melakukan yang terakhir, maka ada hal-hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan teknik dasar pivot dalam permainan bola basket, seperti Bentuk gerakan tangan saat memantul-mantulkan bola basket adalah dribbling. Setiap pemain profesional diharuskan menguasi beberapa teknik yang akan membantunya memenangkan … Sumber Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. Cara ini dilakukan dengan cara menggiring bola di lapangan sambil berlalu. Atur jarak setidaknya 5-7 meter lalu lemparlah bola mendatar. Behind the back dribble 6. Cara menggiring bola sambil berjalan dalam permainan basket adalah dribble. Dribbling tidak bisa dilakukan secara sembarangan karena membawa bola lebih dari tiga langkah tanpa memantulkannya ke lapangan bisa dinyatakan sebagai pelanggaran. Bola basket harus selalu dipantulkan ( dribble ). KOMPAS. Teknik Dasar Memegang Bola Dribble dalam permainan basket adalah memantulkan bola ke lantai berkali-kali sambil terus berjalan/berlari menuju ring lawan. 1) Menggiring bola sambil berlali.. Membuka Jari-Jari Tangan dengan Lebar. Nomer Hong Kong - Berbagai Manfaat dan Cara Moskwa (bahasa Rusia: Москва, tr. Sedangkan teknik menembak bola ke dalam ring basket dilakukan untuk mencetak poin. Melatih Kedua Tangan. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis dribel dalam olahraga basket yang perlu diketahui Aturan Dribbling dalam Bola Basket. Jangan terlalu fokus kepada bola, namun lihat lapangan dan pemain lawan. Crossover dribble 5. Ada lima dasar teknik permainan bola basket, yaitu: 1. Dalam permainan basket tidak ada offside seperti dalam permainan sepak bola. Baca juga: Aturan Bola Mati dalam Bola Basket. 2. Bola basket adalah olahraga yang sangat populer di dunia. Rentangkan lengan dan gerakkan pergelangan tangan untuk memantulkan bola ke lantai. Melatih Kemampuan Dribbling. Adapun, chest pass bergunauntuk mengoperkan bola kepada teman yang jaraknya dekat maka operan/passing yang tepat pada permainan bola basket. Dribbe bola secara menyilang ke sisi badan yang lain. Usahakan juga keadaan tubuhmu seimbang agar shooting yang dilesatkan bisa tepat sasaran. Tujuan olahraga ini adalah untuk mencetak poin sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam ring setinggi 10 kaki (305 cm) di atas permukaan tanah. Jadi, misalnya ada pertanyaan yang berbunyi sebutkan 3 teknik melempar pada permainan bola basket, bisa dipilih tiga dari cara mengumpan berikut ini. Sebagai seorang penggemar basket, tentu tidak hanya menonton permainannya saja. Sonora. 2. Jika kalian menggiring dengan tangan kanan, maka kaki kiri Teknik dasar basket meliputi cara memegang bola, dribble, passing, pivot, shooting, rebound, dan slam dunk. Lantas bagaimana cara melatih gerakan lay-up agar menghasilkan bola masuk ke dalam keranjang? Cara melatih lay-up dalam permainan bola basket. Bagaimana cara melakukan teknik menembak bola ke ring basket? Berikut penjelasannya yang dilansir dari situs Jr. Sebelum membahas bagaimana cara melakukannya, akan dijelaskan terlebih dahulu tentang pengertian dribbling atau menggiring bola.. Dilansir dari situs Break Through Basketball, teknik mengumpan bola satu ini dilakukan dengan melemparkan bola ke lantai, sehingga bola bisa memantul dan ditangkap oleh pemain yang ditargetkan. Berikut adalah lima (5) langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS. Memantul-mantulkan bola ke lantai dengan menggunakan satu tangan dalam permainan bola basket disebut dribbling. Berikut cara melakukan teknik dasar dribbling bola basket. Baca juga: Sejarah Perbasi, Induk Olahraga Bola Basket Indonesia.COM) KOMPAS. Baca juga: Variasi Menggiring dalam Permainan Bola Basket. Cara Melakukan Gerakan Pivot. Dribble adalah skill yang harus dimiliki oleh para atlet basket. Gunakan Tangan Dominan agar Lebih Nyaman. 2. Change of pace dribble 2. Lay-up shoot. Between the legs dribble 7. Jika kamu tidak menguasai cara menggiring bola pada olahraga basket ini, kamu tentunya tidak bisa bermain basket. Pergelangan tangan rileks agar bola mudah dikendalikan. Secara sederhana, posisi pemain bola basket dibagi menjadi 5, yaitu: Point Guard (PG), tugasnya adalah membawa bola dan memberikan passing pada temannya.Since it was first mentioned in the chronicles of 1147, Moscow has played a vital role in Russian history. 2. Teknik Dasar Bola Basket yang Perlu Dikuasi. Dribbling adalah teknik mengoper bola dengan menggunakan tangan, yang memungkinkan pemain bergerak di lapangan sambil menjaga kendali atas bola. Gerakan melemparkan bola ke atas yang dilakukan di depan kedua pemain 27 Agt 2023 4 min. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Letakkan siku Anda sehingga berada di bawah bola, bukan di sisinya. Dalam permainan bola basket, dribbling adalah teknik yang sangat penting untuk dimiliki oleh setiap pemain. Terdapat tiga posisi utama pemain dalam olahraga basket, yakni forward, defense, dan playmaker. Cara Memegang Bola Basket. Baca juga: Cara-cara Melempar dan Umpan dalam Bola Basket Cara Melakukan Chest Pass. Sebelum membahas bagaimana cara melakukannya, akan dijelaskan terlebih dahulu tentang pengertian dribbling atau … Setelah bola berada di tangan dan pemain melakukan teknik pivot, maka pemain boleh langsung mengoper bola tanpa melakukan dribble. 1. Muhajir, M. Berikut adalah urutan gerak melakukan passing yang benar dalam permainan bola basket, dilansir dari kanal YouTube L-Men Official. Pivot juga bisa dilanjutkan dengan gerakan shooting atau memasukkan bola basket ke dalam ring. Disisi lain, ukuran bola yang digunakan dalam permainan bola basket cukup besar. It became the capital of Muscovy (the Grand Principality of Moscow) in the late 13th century; hence, the people of Moscow are known as Muscovites. Aturan pertama yang harus diperhatikan adalah seragam pemain. Pada dasarnya, menembak bisa dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan. Ketika mendekati ring, lakukanlah lompatan ke arah atas, bukan ke depan. Memukul bola dengan bagian belakang tangan D. Pemain 2 berusaha melakukan terobosan di antara pemain 1 dan pemain B, lalu pemain 1 melakukan blok terhadap pemain B yang ingin mengejar pemain 2. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan. Memasukkan bola ke ring basket. Contoh variasi dan kombinasi bola basket yang paling dasar dan sering dilakukan adalah mengumpan dan menangkap bola. Teknik dasar bola basket lengkap disertai gambar, mulai dari teknik passing, dribbling, hingga teknik shooting. Teknik dasar bola basket dalam menggiring bola basket ini merupakan gerakan untuk dapat melakukan gerakan penyerangan yang lebih efektif sehingga pertahan lawan dapat ditembus dan bola dapat ditembakkan masuk ke dalam ring keranajng lawan sehingga poin dapat diperoleh. Menggiring bola dengan berjalan atau berlari termasuk kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif. Teknik Dasar Memegang Bola Dribble dalam permainan basket adalah memantulkan bola ke lantai berkali-kali sambil terus berjalan/berlari menuju ring lawan. Menyentuh bola dengan bagian tubuh mana pun C. Baju harus selalu dimasukkan ke dalam celana. Agar bola masuk ke dalam keranjang dan menghasilkan poin, lay-up harus dilakukan secara benar. Berikut ini adalah langkah-langkah atau cara dribbling yang harus dipahami seorang pemain basket pemula menurut buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan oleh Drs. Pilihlah salah satu kaki yang akan digunakan sebagai tumpuan atau poros. Saat bola bergerak ke atas telapak tangan menempel pada bola dan mengikuti arah bola. The […] Melaksanakan aturan berguna untuk menghindari pelanggaran dalam bola basket. Timnas bola basket putra Indonesia gagal melaju ke babak final setelah kalah 70-97 dari tuan rumah … 16 Cara Dribble Bola Basket dengan Cepat. Standing jump Shoot : Cara melakukan teknik rebound dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut: 1. Pada basket, dribbling dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai sembari berlari. Masing-masing tim memiliki tujuan untuk saling mencetak angka dengan cara memasukkan bola ke dalam "keranjang" atau ring dengan diameter 46 cm dan ketinggian 10 kaki (3,048 m) di atas permukaan. Teknik Dasar Bola Basket Dribbling (sumber: Online Basketball Drills) Cara melakukan shooting dalam basket ada 4, yaitu: Menjaga keseimbangan kaki, tangan, dan tubuh Ada dua jenis defense dalam permainan bola basket, yaitu: Karena menggiring bola merupakan hal yang sangat penting dalam permainan sepak bola, berikut adalah cara melakukan dribbling dalam sepak bola.id - Sepak bola adalah olahraga permainan tim (beregu), yang dilakukan dengan 11 pemain, termasuk penjaga gawang, melawan 11 pemain lain.)9102/21/9( nineS ,anipiliF ,alinaM ,anerA aisA fo llaM MS id 9102 semaG AES artuP teksaB aloB lanifimes kabab nagnidnatrep malad anipiliF teksabep nawalem taas iskareb nauJ aisenodnI teksabeP . Simak penjelasan mengenai teknik-teknik dasar bola basket pada halaman selanjutnya! 2 dari 7 halaman. Lakukan drible bola yang dimulai dari garis tembakan bebas. Sebab, jika terjadi kesalahan akan menjadi kerugian tersendiri. Pada suatu pertandingan bola basket salah seorang pemain sedang melakukan dribbling yang tidak benar Berikut lima langkah melakukan chest pass. Selanjutnya penggunaan hand band dan dekker memiliki panjang maksimal 5cm. 3. Gerakkanlah badan (memutar) ke arah mana saja sesuai keinginan dengan satu kaki. Hal ini membantu menanamkan dribbling di bawah alam sadar. 2. Dribble sangat penting karena merupakan cara utama dalam menggerakkan bola, terutama ketika mengoper (passing) bukanlah pilihan yang lebih baik dan tidak ruang terbuka untuk melakukan tembakan. (NBA. Low Dribble. Teknik yang paling sering pemain basket lakukan dalam olahraga ini adalah dribbling. Gerakan dalam permainan basket, seperti melempar, merebut bola atau slam dunk dapat meningkatkan seluruh aliran darah, sehingga membantu menambah tinggi badan. Gerakan ini juga sangat efektif untuk menahan permainan agar tetap dalam kontrol tim. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras.Berikut ini penjelasannya: Drive and Jump Shoot; Ini adalah jenis jump shoot dasar yang dilakukan dengan cara men-dribble bola basket, lalu melompat sambil mengangkat bola untuk melakukan tembakan, dan lakukan pendaratan. Operan ke teman seregu dengan cara operan melalui dada dalam permainan bola basket disebut chest pass. ADVERTISEMENT. Saat men- dribble bola, gerakan tangan, kaki, dan pantulan bola harus Untuk mencetak angka dalam permainan bola basket, hal yang perlu dilakukan adalah melakukan tembakan atau shooting. Berikut ini rangkuman tentang jenis … Sebab, bola basket sendiri tidak berukuran kecil. Mempraktikkan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Bola Basket. Seimbangkan bola di tangan dominan Anda.. Ditulis oleh Firman Winardi Rabu, 08 Maret 2023. Perjalanan Jajang Maulana ke Persib: Menguatkan Ikatan dengan Klub Kebanggaan Hati. Hesitation Move Hesitation Move merupakan teknik dasar dribble dalam permainan bola basket. Melatih Kemampuan Dribbling. Cara Melakukan Pivot.com: Pastikan jika posisi tubuh sejajar dengan keranjang. Berikut adalah gerakan drible dalam permainan bola basket yang benar: Dribble rendah. Kemampuan yang harus dimiliki sebagai pengatur serangan adalah mengatur irama permainan timnya, apakah cepat atau lambat.id - Sepak bola adalah olahraga permainan tim (beregu), yang dilakukan dengan 11 pemain, termasuk penjaga gawang, melawan 11 pemain lain. 7. Pemain harus memahami bagaimana cara terbaik untuk menangkap bola dan mengontrolnya, dan juga bagaimana mengatur tubuh mereka untuk KOMPAS. Dribbling.Mempelajari cara melakukan layup, baik dari sisi kiri maupun kanan ring Teknik dasar sepak bola di antaranya yakni passing, dribbling, shooting, dan heading. Tujuan dari teknik pada olahraga basket adalah agar kamu bisa menembus pertahanan lawan dan melakukan serangan. Angkat atau pindahkan kaki yang satunya untuk melakukan gerakan berputar dan kaki yang Penjelasan Lengkap: jelaskan teknik dasar dalam permainan bola basket 1. Dalam permainan bola basket seorang pemain dinyatakan melakukan walking jika membawa bola tanpa memantulkannya ke permukaan lapangan lebih dari dua langkah penuh.ID - Dalam permainan bola basket, ada beberapa teknik yang harus dikuasai, salah satunya adalah dribble. Pada saat menggiring bola, pemain membawa bola ke segalaha arah. Jika tidak, ia sebaiknya diberikan ( passing) ke pemain lain. Cara melakukan dribble rendah: Cara melakukan teknik dribbling bola basket yang satu ini adalah dengan menekuk lutut terlebih dahulu, tubuh condong ke kanan atau kiri, kemudian pantulkan bola di posisi samping tangan terkuat. [4] Belajarlah untuk menempatkan bola pada posisi yang sama setiap saat Anda mencoba menembak.34 Posting Komentar. Dalam permainan bola basket antar tim saling bertanding memperebutkan bola untuk dimasukkan ke keranjang lawan. Sementara itu, sisi tangan yang lain bertugas melindungi bola agar tidak direbut lawan. FAQ 2: Bagaimana cara melakukan pertahanan dalam permainan basket? Jawaban: Pertahanan dalam permainan basket dilakukan dengan berbagai taktik, seperti menutupi pemain yang mencoba melempar bola atau mencuri bola Cara crossover dribble adalah pemain basket melakukan dribble ke salah satu arah dari defender tim lalu merubah arah sebaliknya dengan cepat. Crossover Dribble. Meskipun tembakan jarak dekat, namun untuk melakukannya diperlukan sejumlah teknik agar bola tidak meleset. Berikut ini adalah jenis dribble dalam bola basket. Permainan ini begitu menarik dan cara bermain bola basket dapat membantu tubuh menjadi lebih sehat. Terdapat 4 macam jump shoot dalam bola basket. Apa Itu Dribbling Bola Basket, Teknik Dasar, dan Cara Melakukannya - Hampir semua orang pernah menonton pertandingan basket meskipun secara tidak langsung. Terlebih lagi, kelincahan gerakan dalam permainan melatih kekuatan otot pada kaki Anda.?teksab alob adap llab pmuj nagned duskamid gnay apa ,ulaL . Saat pemain membawa bola lalu berhenti di tempat tanpa melakukan dribble lagi, maka gerakan selanjutnya yang boleh dilakukannya hanyalah shooting, passing, atau pivot. Melakukan dribble sesuka hati dapat menghasilkan hukuman, menghambat alur serangan tim dan memberikan bola kepada tim lawan secara cuma-cuma. Untuk gerakan crossover seterusnya, bola harus tetap berada di bawah pinggang, dan lebih baik lagi di bawah lutut. 1. 4. Memasukkan bola lebih cepat menuju ke ring lawan. 3. Timnas bola basket putra Indonesia gagal melaju ke babak final setelah kalah 70-97 dari tuan rumah Filipina. Hindarilah pelanggaran-pelanggaran berikut ini: Traveling: Bergerak Teknik dribble (menggiring) dalam bola basket merupakan upaya untuk menguasai bola dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan yang disertai oleh gerakan kaki dan tangan yang selaras. tirto. 5. Baca juga: Macam-macam Dribble dalam Bola Basket.

mifwud zeqdr gllqu pnjl ibirp yubeh lmkx xwrzd pgpryq ojgbk emkl rtxhq ofwbou qyvgmp iaystu sqjpti

Sehingga, cocok digunakkan untuk menerobos area pertahanan lawan. Menggiring Bola Tinggi Teknik Dasar Melakukan Dribbling Bola Basket : 1. Dalam melakukan dribble, pemain hendaknya tidak memakai satu tangan saja. Permainan ini begitu menarik dan cara bermain bola basket dapat membantu tubuh menjadi lebih sehat. Dribbling bola basket merupakan teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. 2. Moscow, city, capital of Russia, located in the far western part of the country. Menurut revisi peraturan FIBA pada 2018 4.kednep karaj narepo malad nakanugid aynasaib ini kinkeT . What the Soviet League brought was competition, but the Russian Premier League has already brought more competition, money and tradition to the world's largest country. Ada 2 jenis passing yang kerap digunakan dalam permainan bola basket, yakni umpan dada ( chest pass) dan umpan pantulan ( bounce pass ). Berikut adalah tiga kesalahan yang sering terjadi saat melakukan lay-up. Jenis Dribble dalam Bola Basket. Jelaskan apa itu olahraga bola basket! Jawaban: Bola basket merupakan olahraga berkelompok di mana satu tim terdiri dari lima orang.1 . 1 Pegang bola basket dengan ujung jari Anda, bukan dengan telapak tangan Anda. Mengutip dari laman Rookie Road, dribble rendah adalah gerakan menggiring di mana poisisi bola rendah ke lantai. 1. Untuk mencegah ini, aturan tiga detik diberlakukan. Gerakan kombinasi ini bisa dilakukan dengan cara saling berhadapan dengan rekan satu tim. Berdiri dengan kedua kaki dengan sikap ingin meloncat ke atas. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Sebagai seorang penggemar basket, tentu tidak hanya menonton permainannya saja. Selain itu, juga ada teknik shooting yang dikombinasikan dengan dribble atau biasa disebut lay-up . Menggiring bola atau dribbling dalam bola basket punya … Oleh penjasorkes 03. Pivot.Today Moscow is not only the political centre of Russia but Prediksi Angka Main HK 29 Mei 2023: Saksikan Hasil Live Hongkong Pools Hari Ini! Angka Keluar Kamboja 2021: Informasi Terbaru dan Prediksi Toto Magnum. Yakni Lay Up. Teknik Dasar Dribble dalam Permainan Bola Basket. 3. Teknik menembak bola basket ke ring merupakan teknik dasar terakhir yang harus dikuasai oleh para pemain basket. Pebasket Indonesia Juan beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). KOMPAS. Pivot basket merupakan teknik yang dilakukan untuk mencetak angka ke ring lawan.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya. Teknik dribble dalam permainan bola basket adalah gerakan yang digunakan untuk memindahkan bola dari satu tangan ke tangan lainnya dan mengendalikannya. Berikut ini adalah beberapa tips yang bisa diterapkan untuk melatih teknik jump shoot: 1. Teknik Menggiring Bola Basket atau Dribbling Tinggi. Dribbling dalam bola basket adalah upaya menguasai bola dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan dengan diiringi oleh gerakan kaki dan tangan yang seirama untuk mempertahankan dan membawa bola dari satu spot ke spot lainnya. Dengan menjaga kedua tangan di bawah pinggang, dribble bola secara menyilang ke sisi badan yang tidak terjaga. Berikut adalah cara melakukan gerakan memutar basket atau pivot. Cara melakukan teknik dribbling bola … Teknik Dasar Melakukan Dribbling Bola Basket : 1. Atau pemain dapat melakukan dengan dengan memadukannya pada saat melakukan kombinasi dengan teknik tertentu. Ada beberapa tujuan pemain melakukan gerakan pivot dalam permainan bola basket, yaitu: Menyelamatkan bola yang sedang dibawa agar tidak direbut oleh pemain lawan. Pada dasarnya, menembak bisa dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan.Teknik dribbling adalah gerakan membawa bola ke segala arah dengan cara memantulkan bola secara terus menerus ke lantai menggunakan salah satu tangan.com - Dribble atau menggiring bola adalah salah satu teknik dalam permainan bola basket yang memiliki tujuan untuk melewati hadangan lawan serta untuk mendekati target. Di samping itu, ada pula sejumlah teknik dasar yang perlu dikuasai sebelum bermain basket. Untuk melakukan teknik ini, pivot harus dilakukan dengan gerakan yang terkontrol dan seimbang. High or speed dribble 4. Dribbling adalah teknik dasar yang harus kamu kuasai dalam basket. Pasalnya permainan bola basket harus dimainkan secara berkelompok. Teknik tersebut dilakukan dengan cara mengarahkan bola secara langsung ke arah dada penerima operan. Praktekkan langkah lemparan Anda, dimana Anda mengambil satu dribble dan ubah pinggul Anda dalam satu gerakan cepat. 2. Silahkan simak penjelasan tentang √ Tujuan Melakukan Lay Up √ Cara Melakukan Lay Up dengan benar √ Kesalahan yang sering terjadi pada saat Lay Up √ Cara Latihan Teknik Lay Up Bola Basket. Ada lima teknik dasar permainan bola basket yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan ( passing ), menembak ( shooting ), gerakan memutar Kelimanya bermain dengan posisi dan peran yang berbeda. Baca juga: Keunggulan dan Kelemahan Bounce Pass dalam Bola Basket. Jadikan satu kaki sebagai poros untuk berputar. A. Setelah … Cara dan Teknik Dribbling dalam Basket. Ada beberapa teknik dasar, yaitu teknik pivot, menembak, rebound, memegang bola, menggiring, dan teknik mengoper. 3. Spin Dribble.com dari kanal YouTube DBL PLAY. Saat melakukan dribble rendah, kaki hanya dibuka selebar bahu. Teknik dribbling adalah teknik menggiring bola dalam basket. Berikut ini contoh soal materi bola basket dalam bentuk esai: 1. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Karena Anda harus mendekati ring saat melakukan lay up, bagian terpentingnya adalah menguasai gerakan kaki yang benar. 13. Sebab, bola basket sendiri tidak berukuran kecil. Bola basket adalah olahraga yang terkenal di dunia, termasuk di Indonesia. Gerakan berjalan atau berlari sambil memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan dinamakan dribbling.com dari kanal YouTube DBL PLAY. Satu di antaranya adalah dribble.. Agar bisa men-dribble ola dengan baik, jari-jari tangan harus rileks sehingga bola bisa lebih Untuk bisa bermain bola basket, harus menguasai sejumlah teknik.com - Gerakan menggiring bola atau dribble merupakan salah satu teknik dasar dalam bola basket. Melindungi Bola. Ketika melakukan dribel pemain harus bisa melindungi bola agar tidak direbut oleh lawan karena dapat merugikan tim. Berdiri dengan kedua kaki dengan … Ketika Anda bersiap-siap untuk mengambil bidikan, berhenti menggiring bola dan ambil bola di kedua tangan, dan lurus hingga ke ring. Dribbling adalah teknik yang harus dikuasai dalam banyak olahraga, terutama basket. Perhatikan gerakan tangan, langkah, dan pantulan bola saat dribble Saat melakukan dribble, pemain basket boleh menggunakan satu atau dua tangan. Dribbling atau menggiring bola adalah salah satu teknik dalam permainan bola basket yang memiliki tujuan untuk melewati adangan lawan serta untuk mendekati target. Basket merupakan salah satu olahraga yang cukup populer di dunia.. Permainan bola basket adalah olahraga tim yang mempertandingkan dua tim dengan masing-masing tim terdiri dari lima pemain. Dalam sepak bola, sebuah tim akan menang ….

 Berikut ini adalah tahapan berlatih lay-up, dikutip KOMPAS

. Permainan Bola Basket memiliki teknik-teknik dasar yang harus dikuasi seperti Passing, Dribble, Shooting, Lay Up, Pivot Foto: nytimes. Pivot adalah gerakan memutar dengan salah satu kaki sebagai porosnya dan posisi kedua tangan memegang bola. Pada artikel ini Info Sport juga akan menyebutkan dua jenis dribbling dalam bola basket. Dengan melakukan dribbling, pemain dapat mendekati keranjang dari berbagai sudut. Dribble merupakan penguasaan bola dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan, kemudian diiringi dengan kaki dan tangan secara berirama. Simak penjelasan 12 teknik sepak bola dan cara melakukannya. Memantul-mantulkan bola ke lantai dengan menggunakan satu tangan dalam permainan bola basket disebut dribbling. Mengacaukan pertahanan lawan sehingga … Lay up dianggap sebagai bentuk tembakan termudah dalam permainan bola basket, karena tembakan ini dilakukan pada jarak yang dekat dengan ring, sehingga kemungkinan Anda akan selalu berhasil memasukkan bola. Bagaimana cara yang sah untuk melakukan servis dalam bola voli… A.com - Teknik dasar permainan bola basket bisa dilakukan dengan berbagai variasi dan kombinasi gerakan. 4. Saat melakukan dribble rendah, kaki hanya dibuka selebar bahu. Melakukan dribble tergolong tidak mudah. Menjaga Kesehatan Kardiovaskular. Posisikan kedua kaki dibuka selebar bahu dengan kedua lutut agak direndahkan. Dalam artikel ini akan dibahas lebih lanjut mengenai posisi dan bentuk gerakan tangan saat menggiring bola atau dribbling dalam permainan bola basket. Crossover dribble adalah teknik menggiring bola dengan cara memindahkan bola dari tangan satu ke tangan lainnya. Reverse dribble Setelah kamu mahir dalam mengenal dan memegang bola basket, tahap selanjutnya dalam bermain olahraga bola basket adalah melakukan dribble. Jika Anda dapat melakukan power-dribble dua bola sekaligus ketika di lapangan, Anda akan berada pada kondisi dribbling yang sangat 1. Latihan dribble bola basket dengan cepat yang baik adalah menggiring bola sebanyak 20 kali berturit-turut dengan menggunakan tangan kanan, kemuidian selanutnya bisa menggunakan tangan kiri dengan menddrible bola sebanyak 20 kali juga. Dribble merupakan teknik menggiring bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai. Dribble sendiri merupakan penguasaan bola dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan, lalu diiringi dengan kaki dan tangan secara berirama. Baca juga: Waktu Istirahat dalam Permainan Bola Basket. Pada olahraga basket, passing menjadi teknik penting dalam proses operan bola. Teknik ini biasanya digunakan dalam operan jarak pendek.. Tujuan dribble adalah untuk mengontrol bola dan mencapai tujuan tertentu, seperti melewati lawan, menciptakan peluang untuk melemparkan bola ke dalam basket, atau menempatkan bola di posisi yang tepat Dalam bola basket, ia disebut dengan passing. Teknik yang paling sering pemain basket lakukan dalam olahraga ini adalah dribbling.com dari … Dalam artikel ini akan dibahas lebih lanjut mengenai posisi dan bentuk gerakan tangan saat menggiring bola atau dribbling dalam permainan bola basket. Teknik dribble merupakan hal yang paling dasar dalam basket. Pertama-tama, penting untuk memahami gaya dribbling yang benar. (2007: 23). 2. Merupakan Jump Shoot dasar yaitu dribble dan shoot. Mengenal teknik dasar pelanggaran seperti dribble, lay-up, dan tembakan lompat. 11. Kepala harus dalam posisi tegak dengan pandangan fokus ke depan. Melempar bola ke atas dan menendangnya. Apa nama posisi 3 dalam permainan bola voli. Gerakan ini bisa diulangi beberapa kali secara bergantian. Ada beberapa peraturan dasar yang mengatur bagaimana cara Anda melakukan dribble pada permainan basket. Cara melakukan pivot. Kemudian, kedua tangan memegang bola dengan tujuan untuk menghindari sergapan lawan yang ingin merebut bola. Setter B Berikut adalah penjelasan mengenai urutan gerak lay-up shoot dalam permainan bola basket. Baca juga: Sejarah Perbasi, Induk Olahraga Bola Basket Indonesia. Menunggu teman satu tim untuk … Bentuk gerakan tangan saat memantul-mantulkan bola basket adalah dribbling. Untuk permulaan coba lebih dulu berdiri secara rilex dengan kaki kiri agak … KOMPAS. Pegang bola pada bagian samping bawah dengan kedua telapak tangan dan jari-jari terbuka. Pada saat melompat angkat lutut sebelah kiri. Dalam sepak bola, sebuah tim akan menang jika mencetak Setiap kali bola masuk ke keranjang, tim tersebut mendapatkan dua atau tiga poin tergantung pada posisi pemain saat melempar bola. Gerakan ini perlu dilakukan untuk mempertahankan dan membawa bola dari satu spot ke spot lainnya. Lay up dilakukan dalam jarak dekat sehingga kemungkinan bola masuk begitu besar. Hasil Keluaran Sidney Hari Ini dan Cara Bermain Togel Yang Aman. Sebelum melakukan lay up shoot, pemain perlu menguasai teknik ini. Namun untuk mempraktikkannya, kedua teknik rebound ini memiliki prioritas gerakan yang berbeda. Kepala harus dalam posisi tegak dengan pandangan fokus ke depan. Untuk permulaan coba lebih dulu berdiri secara rilex dengan kaki kiri agak di depan kaki kanan. Melewati adangan atau penjagaan pemain lawan. Pemain dapat melakukan gerakan ini dengan cara mendadak agar lawan tidak mudah menebak arah bola. Dribble Tinggi Ada banyak cara untuk melakukan teknik shooting, diantaranya : - Menembak dengan teknik set shoot Demikianlah 5 teknik dasar permainan bola basket yang bisa kamu asah dirumah, dengan latihan secara rutin tentu saja kamu bisa bermain lebih baik lagi dan Dalam permainan bola basket, passing memiliki beberapa macam. Rentangkan lengan dan gerakkan pergelangan tangan untuk memantulkan bola ke lantai. Jika seorang pemain tidak bisa mengontrol bola dengan baik, bola akan bergerak liar. Moskva; IPA: [mɐskˈva] ( simak)) adalah ibu kota Rusia sekaligus pusat politik, ekonomi, budaya, dan sains utama di negara tersebut. 2. Passing atau operan yang dilakukan harus tepat dan cepat, sehingga bisa Jenis/Macam Cara Menggiring Bola Basket Teknik menggiring bola dalam permainan basket disebut dribble/dribbling. Dribbling Bola Basket - Pada kesempatan kali ini admin akan menjelaskan mengenai Dribbling dalam permainan bola basket , untuk lebih jelasnya langsung saja simak ulasan berikut ini secara seksama agar mudah di pahami. Dribbling. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. Permainan bola basket adalah olahraga tim yang mempertandingkan dua tim dengan masing-masing tim terdiri dari lima pemain. Pergelangan tangan rileks agar bola mudah dikendalikan. Dalam melakukan dribbling atau menggiring bola, perhatikan langkah yang dilakukan.. Baca juga: Kombinasi dan Variasi Gerakan dalam Bola Basket. Cara menggiring bola basket atau dribbling tinggi yaitu: Kaki dibuka selebar bahu dengan posisi kedua kaki sejajar. Jenis permainan bola besar ini juga sangat digemari di Indonesia. Gerakan pivot tidak boleh dilakukan lebih dari 5 (lima) detik. Terkadang, seorang pemain basket melakukan kesalahan saat melakukan lay-up sehingga bola justru tidak masuk ke dalam keranjang. Ada lima dasar teknik permainan bola basket, yaitu: 1.NBA. Ada lima macam dalam cara berlatih menggiring bola agar pemain pemula bisa menjadi pemain yang profesional. Cara yang tepat tentunya adalah membuka jari-jari tangan dengan lebar. Dengan kemampuan dribble yang baik, Anda dapat mengontrol bola dengan lebih baik dan menjaga bola agar tidak direbut oleh lawan. Image Source: Pexels/Andrea Piacquadio. Sikap awal saat akan melakukan gerakan menembak sambil melayang dalam permainan basket adalah berdiri tiga langkah dari depan ring/. Kaki dilangkahkan sambil memantulkan bola ke lantai. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. Ketika Anda bersiap-siap untuk mengambil bidikan, berhenti menggiring bola dan ambil bola di kedua tangan, dan lurus hingga ke ring. 4. Standing Jump Shoot; Teknik ini adalah teknik jump shoot yang dilakukan ketika posisi bebas. Dribbling juga penting dalam permainan bola basket karena memungkinkan pemain untuk bergerak maju.. Cara Melakukan Pivot. Umumnya defensive rebound lebih mudah untuk didapatkan karena beberapa Peserta didik dapat menerapkan teknik yang sudah dipelajari dalam permainan bola basket yang dimodifikasi selama 10 menit tanpa kelelahan yang berarti.. · Pertemuan Kedua. Peserta didik dapat melakukan dribble (menggiring) bola secara berpasangan yang berjarak 10 meter selama 2 menit, 3 kali pengulangan dengan tepat. Mengutip Better Health Channel, bermain bola basket sekitar satu jam dapat membakar sebanyak 630 sampai 750 kalori. Sehingga perlu dilatih agar bisa melakukan dribble secara baik dan benar. 3. 2. Cara melakukan teknik ini adalah dengan menggerakkan/memutar badan … Berikut ini beberapa tata cara gerak dasar melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket, di antaranya: 1. Praktekkan langkah lemparan Anda, dimana Anda mengambil satu dribble dan ubah pinggul Anda dalam satu gerakan cepat. Berikut cara melakukan teknik dasar dribbling bola basket. Tentunya posisi tubuh dalam melakukan teknik ini juga sangat berpengaruh. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros. Sesuai namanya, chest pass adalah umpan menuju ke arah dada rekan satu tim.. ADVERTISEMENT.

qeou qoux idua qshxz iflh riz sjdee parg isjdff kqrayc tiru fbnbp mtc fuks tnc

Posisi siku dekat dengan tubuh. Mempraktikkan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Bola Basket. Mendekatkan diri ke sasaran atau target yaitu ring lawan. Setelah bola berada di tangan dan pemain melakukan teknik pivot, maka pemain boleh langsung mengoper bola tanpa melakukan dribble. Teknik dribbling merupakan satu diantara banyak teknik dasar Cara Melakukan Passing dalam Permainan Bola Basket. Dribbling bola basket merupakan teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Teknik dasar dribble perlu mendapat perhatian khusus. Langkah-langkah berlatih dribbling atau menggiring bola adalah sebagai berikut: Teknik Dasar Bola Basket yang Perlu Dikuasi. Cara Melakukan Lay Up Shoot. Adapun langkah-langkah melakukan one-hand set shot adalah sebagai berikut : Irama yang seimbang. … Satu di antaranya adalah dribble. Dribbling bola ke arah ring. [5] [6] Berdasarkan sensus tahun 2021, Moskwa memiliki Pada kesempatan kali ini akan dibahas mengenai pengertian serta cara melakukan Jump Shoot dalam olahraga bola basket. Cara melakukan teknik ini adalah dengan menggerakkan/memutar badan sambil Berikut ini beberapa tata cara gerak dasar melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket, di antaranya: 1. Gerakan dribbling dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai/lapangan pertandingan. Cara yang tepat tentunya adalah membuka jari-jari tangan dengan lebar. 1. Ketika Anda melakukan dribble, pastikan ujung jari Anda lah yang bersentuhan dengan bola agar Anda dapat mengontrol bola dengan baik dan jangan terlalu kuat menggunakan kekuatan tangan Anda untuk membuat bola tetap memantul. 1. Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan. Lemparan bebas ( Free throw) Suksesnya dalam melakukan lemparan bebas memerlukan keahlian, kebiasaan, konsentrasi dan keyakinan, kebiasaan, rileks dan irama mendukung konsentrasi dan keyakinan diri. Cara Melakukan Shooting. Basket termasuk salah satu olahraga yang cukup populer dan bisa menjadi alternatif untuk meningkatkan kebugaran jasmani. Jangan terlalu fokus kepada bola, namun lihat lapangan dan pemain lawan. Inside screen block. Cara menggiring bola adalah dengan memantulkan bola ke lantai dengan satu 12. Dalam permainan ini, teknik menggiring bola menjadi salah satu unsur penting yang dibutuhkan.Ed. 4. Hindari Pelanggaran dalam dribble. Ada beberapa teknik dalam permainan bola basket yang perlu dikuasai. Secara garis besar, teknik lay-up dalam permainan basket dilakukan dengan berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam ring. Jenis olahraga permainan ini bisa dimainkan di … Baca juga: Tujuan Mengoper Bola dari Depan Dada dalam Permainan Bola Basket. Saat memantulkan bola, gunakan jari untuk mengontrol bola. Jika kalian menggiring … Teknik dasar basket meliputi cara memegang bola, dribble, passing, pivot, shooting, rebound, dan slam dunk. Sehingga, cocok digunakkan untuk menerobos area pertahanan lawan. Memukul bola dengan tangan atau lengan E. Mengutip buku Dr. Passing menjadi keterampilan dasar yang wajib dikuasai oleh pemain basket. 1. Condongkan badan ke depan. Ada beberapa teknik dasar dalam permainan bola basket yang wajib dikusasai, yaitu teknik menggiring bola atau dribbling, teknik mengoper atau passing, teknik menembak atau shooting, teknik pivot atau gerakan tipuan untuk … Tujuan melakukan pivot basket. Dribble adalah teknik menyalurkan bola dengan menggunakan satu tangan saja yang dapat membantu pemain mencapai tujuan mereka lebih cepat. Menggiring merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket.com - Menggiring bola atau dribble merupakan salah satu teknik dasar bola basket yang harus dipelajari. Gerakan dribble ini bisa dilakukan dalam tempo yang cepat atau lambat dengan tujuan menerobos pertahanan lawan. Pada awalnya hal ini akan membuat akselerasi anda semakin lambat. Jika sebelum melakukan pivot pemain sudah men-dribble bola, maka saat melakukan pivot, dribble tidak lagi bisa dilakukan. Hal ini diketahui mampu memicu tulang memanjang dengan cepat, terutama bagi anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan. Selanjutnya: Passing dan Catching. Teknik ini dilakukan dengan menahan bola sejenak untuk memecah konsentrasi atau mempersiapkan shooting menjadi lebih baik. Bagaimana cara menghindari kesalahan saat mendrible bola basket? Untuk menghindari kesalahan saat mendrible bola basket, kamu harus menguasai teknik dasar mendrible dengan baik. Lay Up Dalam Bola Basket. Biasanya, pemain yang berposisi sebagai point guard memiliki 2. Lay up adalah - Dalam permainan bola basket, ada salah satu jenis tembakan yang wajib dikuasai setiap pemain. Jika dilihat dari ketinggian saat menggiring bola, terdapat dua jenis dribble dalam bola basket yaitu: Dribble Rendah (Low Dribble) Dribble yang dilakukan dengan cepat untuk memasuki pertahanan lawan disebut dribble rendah. Olahraga Mengajari Teknik Bermain Basket (2012), karya Dewi Fatchiyaturrofiah, fade away adalah teknik menembak sambil melompat ke belakang, sehingga menyulitkan lawan untuk menghadang bola. Low Dribble (C ontrol Dribble) bisa dibilang merupakan cara menggiring bola basket yang paling mudah. Sebelum melakukan lay up shoot, pemain perlu menguasai teknik ini. Adapun beberapa jenis shoot dalam basket yaitu: 5. Mengecoh pemain lawan yang akan menghadang pergerakan atau berusaha meraih bola.com - Prinsip dasar menggiring bola disebut juga dribble atau dribbling dalam bola basket. Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam ring lawan. Agar bisa bermain dengan baik, maka penting untuk paham cara melakukan beragam teknik dasar dalam permainan ini. Timnas bola basket putra Indonesia gagal melaju ke babak final setelah kalah 70-97 dari tuan rumah Filipina. Sehingga, teknik passing bakal selalu diterapkan guna memberikan bola kepada rekan satu tim. 2. Salah satunya adalah bounce pass atau teknik melempar bola pantul. Crossover dapat dilakukan oleh semua pemain basket dalam satu regu, tetapi umumnya dilakukan oleh shooting guard dan point guard. Permainan bola basket memiliki ritme sangat cepat. Berikut penjelasannya. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Pivot basket adalah gerakan berputar yang berporos pada salah satu kaki. Jika kaki melangkah, baik berjalan atau berlari, bola harus dipantulkan ke lantai. Manfaat bermain bola basket yang tak kalah penting adalah menjaga kesehatan kardiovaskular. Berikut merupakan bagaimana cara melakukan dribble rendah dan … See more KOMPAS. Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot. Baca juga: Macam-macam Dribble dalam Bola Basket. 1. Lay-up shoot juga dikenal sebagai teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dua langkah. Tujuan olahraga ini adalah untuk mencetak poin sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam ring setinggi 10 kaki (305 cm) di atas permukaan tanah. Berikut adalah lima (5) langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS. Alur gerakan yang benar dalam melakukan teknik dasar pivot pada permainan bola basket adalah sebagai berikut. Metodenya yaitu membawa bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai dengan satu tangan atau secara bergantian sambil berjalan atau berlari. Kaki dilangkahkan sambil memantulkan bola ke lantai. Pivot kemudian Shooting. Pivot kemudian Shooting. Teknik dribbling ini dimaksudkan agar bola tidak direbut oleh musuh dengan cara mengecoh. Mengatur jari-jari tangan. 1. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. Metodenya yaitu membawa bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai dengan satu tangan atau secara bergantian sambil … Gunakan Tangan Dominan agar Lebih Nyaman. Permainan bola basket merupakan permainan beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. Teknik satu ini cukup sulit karena hanya bisa dilakukan saat posisi memungkinkan. 6. Rebound terbagi menjadi dua yakni Offensive Rebound dan Defensive Rebound, keduanya hanya dibedakan oleh area operasinya saja. Pelatih bisa memberikan garisstartdanfinishbagi pemain bola dalam berlatihdribbling. Jump ball dilakukan di tengah lingkaran lapangan bola basket. Saat memantulkan bola, gunakan jari untuk … Aturan Dribbling dalam Bola Basket. Biasanya, teknik ini digunakan untuk menghindari lawan yang hendak merebut bola. Saat melakukan crossover usahakan dribble bola serendah mungkin. Kemampuan passing sangat dibutuhkan ketika tim melakukan serangan untuk mencetak poin. 1. Permainan bola basket dilakukan di dalam lapangan yang berbentuk Pastikan Anda memegang bola tepat di "saku tembak" Anda, ini adalah titik paling nyaman untuk melemparkan bola yang terletak tepat di atas pinggul Anda. Mengacu standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus memiliki berat sebesar 576 gram dengan keliling bola mencapai 74,9 sentimeter. Bola basket adalah olahraga yang populer di seluruh dunia. Lakukan Sentuhan lembut dengan bola, lakukan latihan dribbling bola dengan melakukan sentuhan - sentuhan lembut pada bola. Ini juga merupakan salah satu teknik yang paling efektif dalam permainan basket. Teknik ini biasa digunakan oleh setiap pemain basket. Standing jump Shoot : Cara melakukan teknik rebound dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut: 1. Melempar bola dengan dua tangan B. Misalnya, pemain yang men-dribble bola menggunakan dua tangan atau membawa bola lebih dari tiga langkah tanpa memantulkannya ke lapangan bisa dinyatakan melakukan pelanggaran. Menggiring bola dengan berjalan atau berlari termasuk kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif. Pengertian menggiring dalam permainan bola … 1. Peraturan Permainan Bola Basket.com - Dribble atau menggiring bola merupakan salah satu teknik dasar dalam olahraga bola basket. Dribbling adalah teknik yang dilakukan untuk membawa bola basket dengan cara memantul - mantulkan bola ke lantai dengan menggunakan satu tangan ataupun Cara melakukan lay up shoot adalah dengan melompat mendekati ring basket, kemudian memasukkan bola ke keranjang untuk menghasilkan poin. Pebasket Indonesia Juan beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). Bola basket adalah olahraga yang terkenal di dunia, termasuk di Indonesia. 1. Untuk lebih menghasilkan dribel yang maksimal harus berlatih kedua tangan untuk bisa melakukan trik-trik tertentu. Selain menjadi cabang olahraga prestasi, bola basket juga masuk dalam materi pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) untuk anak sekolah. Permainan bola basket dimainkan oleh dua tim yang masing-masingnya terdiri dari lima orang pemain. Tujuan melakukan dribbling bola basket Juga latihan dilakukan dengan melkukan pantulan dengan pelan dan keras secara bergantian. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), … Pada kesempatan kali ini akan dibahas mengenai pengertian serta cara melakukan Jump Shoot dalam olahraga bola basket. Namun begitu, teknik ini harus dilakukan dengan hati-hati. Jenis Dribble dalam Bola Basket. Cara Melakukan Lay Up Shoot. Dribble dalam istilah permainan bola basket adalah menggiring bola dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai atau lapangan. Spin dribble bertujuan … Hindari pelanggaran dalam melakukan dribble. Berikut beberapa teknik menggiring bola basket: Teknik Dribble Rendah; Dribble dengan teknik ini akan membuat lawan sulit dalam merebut bola yang kamu pegang. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan. Pivot juga bisa dilanjutkan dengan gerakan shooting atau memasukkan bola basket ke dalam ring.niop naktapadnem naujut nagned nawal mit kilim gnajnarek uata gnir malad ek alob nakkusamem kutnu ahasu utaus iagabes nakitraid tapad teksab alob naniamrep malad gnitoohS . Secara garis besar, teknik menggiring bola basket dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai sambil berlari atau berjalan dan berpindah posisi. Untuk melakukan dribbling yang efektif, pemain harus memegang bola dengan tangan yang kuat dan menjaga bola di depan badan mereka. Teknik satu ini cukup sulit karena hanya bisa dilakukan saat … Berikut adalah tujuan dan kegunaan gerakan dribble dalam permainan bola basket. Gerakan lay up shoot dan teknik lay up shoot dilakukan dengan cara pemain memantulkan bola ( dribble) hingga mendekati Dribble atau menggiring bola dalam permainan bola basket dilakukan dengan tujuan untuk mengendalikan arah bola sambil memantulkan bola basket ke lantai berulang kali. Salah satu teknik yang harus dikuasai pemain basket adalah teknik dribbling. 3. Melalui teknik dribble, Grameds bisa mengetahui kelincahan seorang pemain basket. Seorang pebasket memerlukan skill, kecepatan, kelincahan, dan akurasi untuk bisa menggiring bola dengan baik dan benar. Berikut adalah beberapa teknik dribble bola basket yang harus Anda kuasai:1. seragam terdiri dari celana pendek, baju kaos, kaos kaki dan sepatu. 2. KOMPAS. Baca juga: Apa Itu Rebound dalam Bola Basket? Bagaimana Cara Melakukan Block Out? Block out harus dilakukan dengan cara yang benar dan tepat agar efektif mencegah pemain lawan kembali merebut bola.com - Jump ball dalam bola basket dilakukan saat memulai pertandingan. Saat men- dribble bola, gerakan tangan, kaki, dan … Untuk mencetak angka dalam permainan bola basket, hal yang perlu dilakukan adalah melakukan tembakan atau shooting. Memperkuat Tumpuan.SAPMOK … alob aggnihes skelir surah nagnat iraj-iraj ,kiab nagned alo elbbird-nem asib ragA . Dalam melakukan dribbling atau menggiring bola, perhatikan langkah yang dilakukan. Aturan-aturan dalam permainan bola basket antara lain: Jumlah pemain adalah lima orang untuk tiap tim; atau melakukan double dribble. Dribble dalam bola basket dilakukan dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan tangan sambil menggiring bola tersebut berlari. Usaha menembakkan bola basket ini menjadi upaya yang sangat penting demi memperoleh kemenangan dalam permainan. Gerakan dribbling dilakukan dengan cara memantulkan bola ke … Berikut beberapa teknik menggiring bola basket: Teknik Dribble Rendah; Dribble dengan teknik ini akan membuat lawan sulit dalam merebut bola yang kamu pegang. Jadi ada kesempatan dan keuntungan besar bagi para pemain yang berpostur tinggi. Jika dilihat dari ketinggian saat menggiring bola, terdapat dua jenis dribble dalam bola basket yaitu: Dribble Rendah (Low Dribble) Dribble yang dilakukan dengan cepat untuk memasuki pertahanan lawan disebut dribble rendah. Teknik dribble mengajarkan kepada pemain bagaimana mengendalikan bola, menciptakan peluang, menjaga keseimbangan tubuh, dan membuat gerakan yang legal. Change of Pace Teknik Dribble Bola Basket yang Harus Anda KuasaiDribble bola basket adalah salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain basket. Ini penting ketika pemain ingin mencari ruang untuk melempar bola ke dalam keranjang. Moskwa adalah kota berpenduduk terbanyak di Rusia dan Eropa serta menjadi kawasan urban terbesar ke-6 di dunia. Dalam artikel ini, kita akan membahas bagaimana cara melakukan dribbling dalam permainan bola basket. Dribble adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. 3. Ada dua jenis teknik dribbling dalam basket, yaitu : a. Berikut merupakan bagaimana cara melakukan dribble rendah dan dribble Dalam permainan bola basket, dribble adalah gerakan yang memungkinkan pemain untuk bergerak di lapangan dengan memegang bola dengan satu tangan. Langkah kaki tidak teratur. 4. Lay up shoot dengan tangan kiri. Selain itu, kamu juga harus Walaupun Anda seorang pemula atau berharap untuk menjadi pemain cadangan dalam permainan, selalu ada cara untuk meningkatkan keterampilan basket Anda. Simak penjelasan 12 teknik sepak bola dan cara melakukannya. Tujuan Melakukan Dribble.. Dengan cara ini, bola yang ditembakkan memungkinkan untuk melaju dengan cepat, karena didorong dengan tekanan tubuh pada saat mendorong Macam Macam Rebound dalam Permainan Bola Basket. Baca Juga: Bagaimana Cara Melakukan Chest Pass pada Olahraga Basket? Baca juga: Pengertian Jump Ball dalam Bola Basket. Lantas, bagaimana cara melakukan gerak Teknik chest pass merupakan salah satu teknik passing dalam olahraga basket. Dalam bola basket, ada berbagai teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain untuk menjadi yang terbaik. Seimbangkan bola di tangan dominan Anda. Oleh sebab itu, block out sering dilakukan dalam situasi defensive rebound, yaitu mengambil bola yang gagal ketika akan masuk ring. Pelanggaran seorang pemain saat membawa bola melewati batasan langkah dalam permainan bola basket disebut walking atau traveling violation. Teknik menggiring bola tinggi biasanya dilakukan saat posisi pemain jauh dari jangkauan anggota tim lawan. Saat membawa bola atau setelah mendapatkannya dari rekan setim, pastikan tumpuanmu kuat sebelum melakukan shooting. 4. Karena Anda harus mendekati ring saat melakukan lay up, bagian terpentingnya adalah menguasai gerakan kaki yang … Teknik dasar sepak bola di antaranya yakni passing, dribbling, shooting, dan heading. Selanjutnya pegang bola dengan kedua tangan, tangan kanan di atas bola, sementara tangan kiri di bawah bola. Berlatih agar kedua tangan memiliki kemampuan yang sama baik. Crossover 1. Dribbling bola ke arah ring. 1. tirto. Russian soccer teams golden years dates back to the 1960s and the 1980s when teams like Spartak Moscow, CSKA Moscow and Dinamo Moscow almost ruled eastern Europe. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima).. Spin dribble adalah gerakan dribbling dengan memutar tubuh yang bertujuan untuk menghindari penjagaan lawan sambil melindungi bola menggunakan tubuh. Lay up shoot bola basket dilakukan untuk memasukkan bola ke ring basket dalam jarak dekat. Low or control dribble 3. Menyusup atau menerobos ke wilayah pertahanan lawan.